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心聆花園

心聆花園是一個精神健康自助工具,協助增加大眾對創傷、心理困擾等的意識,讓你覺察自己的情緒及精神狀態,分析你的抑鬱情況,及創傷後遺的嚴重程度,並會因應你的情況提供建議。

它會為你提供:

  • 個人化報告

  • 情緒困擾的資訊及建議

  • 感受心靈的小環節

 

我們的團隊亦會因應你的答案,來評估你的精神健康。如發現你的情緒和精神狀況需要支援,我們會轉介你參與「聽心亭」先導計劃。

計劃特點

  • 毋須離開家中,線上即可接受評估、治療及跟進

  • 由臨床心理學家及資深社工與個案進行網上視像會談

  • 經過初步評估,如符合資格,會在5個工作天內聯絡你

  • 網上視像會談之費用全免,但名額有限及需經過評估

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服務流程

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1. 參與「心聆花園」並登記資料

3. 我們會為你提供網上會議連結,你只須於約定時間登入視像會議即可

2. 我們會先作初步評估,如發現你的情緒和精神狀況需要支援,便會於5個工作天內聯絡你
 

4. 我們會安排你與心理學家或資深社工進行視像會面。一般情況下,我們會安排13節視像面談輔導,視乎你的情況而定

聽心亭

服務對象:

  • 18-64歲女性

  • 有輕微程度或以上的情緒困擾症狀(例如抑鬱、焦慮)

  • 現在並沒有接受任何機構所提供之心理輔導服務

  • 現在沒有其他較緊急的心理支援需要(例如濫藥、酗酒、自殘行為、自殺念頭等

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服務範疇:

  • 個人情緒

  • 精神健康問題

緊急求助

​聽心亭為一項非緊急求助服務,如你現在感到絕望或有自殺的想法,請你立即聯繫以下機構(24小時熱線),以提供及時服務:

香港撒瑪利亞防止自殺會:2389 2222
生命熱線:2382 0000
明愛向晴軒:18288

立即到心聆花園做評估:

常見問題

1. 我想參加聽心亭視像心理輔導服務,可以如何報名?


你可以先完成心聆花園的評估。如發現你的情緒和精神狀況需要支援 ,我們會於5個工作天內聯絡你,轉介你登記參加​聽心亭視像心理輔導先導計劃。


2. 完成心聆花園初步評估後,會有何程序?
 

由於服務名額有限,當你完成心聆花園後,我們會先做初步評估。如發現你的情緒和精神狀況需要支援 ,我們會於5個工作天內聯絡你,以確認​聽心亭服務對你的合適性。一經確認,我們的職員會協助你完成網上個人資料登記及服務同意書。


3. 如果我想介紹朋友參加,可以怎樣做?
 

你可以把心聆花園的網址(如下)轉發給她,當她完成心聆花園後,我們會先做初步評估,如合乎參加資格,我們會於5個工作天內聯絡她。你亦可以轉發心聆小島的網站,讓她了解更多。
心聆花園:
https://bit.ly/3h9i1rn​
心聆小島:https://www.isleofsoul.hku.hk/


4. 誰人才可以參加聽心亭的服務?
 

聽心亭之服務對象:

  • 18-64歲女性

  • 有中等程度或以上的情緒困擾

  • 現在並沒有接受任何機構所提供之心理輔導服務

  • 現在沒有其他較緊急的心理支援需要(例如濫藥、酗酒、自殘行為等)

如妳或妳認識的人感到非常困擾丶甚至有自殺的想法, 請立即致電以下機構求助 (24小時熱線):

香港撒瑪利亞防止自殺會:2389 2222

生命熱線:2382 0000

明愛向晴軒:18288

查詢熱線:5965 4659

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捐助機構:

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主辦機構:

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協辦機構:

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